Regresija v pomembne dogodke iz otroštva, v čas, ko smo bili dojenčki, ali celo v prejšnja življenja, lahko omogoči precejšnje olajšanje in korist tudi v sedanjem času. Kdaj je že zgolj s spominjanjem mogoče odstraniti simptome. Spomini lahko vodijo do razumevanja, razumevanje pa pogosto vodi do zdravljenja.